アーカイブ: エイジングケアのための健康法

こんな時は半身浴を避けよう

2019年3月3日 | から247ppd | こんな時は半身浴を避けよう はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

半身浴は体を内側から温める入浴方法ですが、全ての人にとって良い効果が得られるわけではありません。 まず、風邪を引いている方は半身浴を避けましょう。上半身がむき出しになる状態の半身浴は、場合によっては体を冷やし症状を悪化さ • もっと読む »

予防できるの?サインはあるの?くも膜下出血の予防・前兆について調べてみました

2018年12月23日 | から247ppd | 予防できるの?サインはあるの?くも膜下出血の予防・前兆について調べてみました はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

予防できるの?サインはあるの?くも膜下出血の予防・前兆について調べてみました くも膜下出血って怖い病気だな…と思います。 なぜなら、「急に発症する」「若くて健康でも起こる」というイメージがあるから。 そんなくも膜下出血っ • もっと読む »

夜にハーブティーを飲むならここに注意!利尿作用による「夜間頻尿」を防ぐには?

2018年12月22日 | から247ppd | 夜にハーブティーを飲むならここに注意!利尿作用による「夜間頻尿」を防ぐには? はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

夜にハーブティーを飲むならここに注意!利尿作用による「夜間頻尿」を防ぐには? ハーブティーって飲むとほっとできますよね。 カフェインも含まないので、夜のリラックスタイムに飲む方も多いのでは? しかし、「夜間頻尿」が気にな • もっと読む »

目の健康とアトピーの不思議な関係。若くても白内障になるのはアトピーが原因ってほんと!?

2018年12月21日 | から247ppd | 目の健康とアトピーの不思議な関係。若くても白内障になるのはアトピーが原因ってほんと!? はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

目の健康とアトピーの不思議な関係。若くても白内障になるのはアトピーが原因ってほんと!? アトピー性皮膚炎の患者は国内に45万人とも言われており、 年々増加する傾向にあるそうです。 もちろん、皮膚の状態も気になるところでは • もっと読む »

慢性便秘なら要注意!あなたの腸、「むくみ腸」になっているかも

2018年12月19日 | から247ppd | 慢性便秘なら要注意!あなたの腸、「むくみ腸」になっているかも はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

慢性便秘なら要注意!あなたの腸、「むくみ腸」になっているかも 3日以上続く便秘を繰り返す「慢性便秘」だったり、 おならが臭かったり、お腹のハリがあるようなら 「むくみ腸」を疑ってみる必要があります。 むくみ腸とは腸壁に余 • もっと読む »

本当に効果あるの…?「青色」を活用したダイエットについて調べてみました

2018年12月18日 | から247ppd | 本当に効果あるの…?「青色」を活用したダイエットについて調べてみました はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

本当に効果あるの…?「青色」を活用したダイエットについて調べてみました 青色って「食欲を抑える」色として有名ですよね。 青色のふりかけや青色のサングラスなどが テレビで紹介されたのを以前見たことがあったのですが、 なんと • もっと読む »

抱き枕の健康効果について調査!こんな人に向いてます

2018年12月17日 | から247ppd | 抱き枕の健康効果について調査!こんな人に向いてます はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

抱き枕の健康効果について調査!こんな人に向いてます 抱き枕って使ったことありますか? 抱き枕を使うと自然に「横向きで少し丸まった姿勢」になって眠ることになるので、 不思議とリラックスできるんですよ~! そんな抱き枕、例え • もっと読む »

風邪が治っても要注意!『副鼻腔炎』になるとどんな症状が出るの?

2018年12月13日 | から247ppd | 風邪が治っても要注意!『副鼻腔炎』になるとどんな症状が出るの? はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

風邪が治っても要注意!『副鼻腔炎』になるとどんな症状が出るの? 風邪や花粉症などで鼻に炎症が起きたあと、 その炎症が長引いて慢性化してしまうと 「慢性副鼻腔炎」と呼ばれる状態になります。 副鼻腔炎は、別名「蓄膿症」とも呼 • もっと読む »

寝汗と健康の関係!大丈夫な寝汗と危険な寝汗の見分け方はこれ!

2018年12月12日 | から247ppd | 寝汗と健康の関係!大丈夫な寝汗と危険な寝汗の見分け方はこれ! はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

寝汗と健康の関係!大丈夫な寝汗と危険な寝汗の見分け方はこれ! 寝汗は誰でもかくもの。 大人だと一晩でコップ1~1.5杯の寝汗をかくと言われているので、 それくらいなら正常な寝汗の量と言えます。 コップ1~1.5杯と言うと • もっと読む »

女性の健康管理に大活躍!「女性のリズム」を記録できるアプリのすすめ

2018年12月10日 | から247ppd | 女性の健康管理に大活躍!「女性のリズム」を記録できるアプリのすすめ はコメントを受け付けていません。 | ファイル: エイジングケアのための健康法.

女性の健康管理に大活躍!「女性のリズム」を記録できるアプリのすすめ 私が長年活用しているものがあります。 それは、生理周期などの「女性特有のリズム」を記録できるアプリです♪ 使っている方も多いアプリだと思いますが、 やっ • もっと読む »